שיטת סאטיה

עידן שמאי

מאמן להתפתחות אישית בשיטת סאטיה

שיטת סאטיה היא שיטה שמפתחת חופש, חמלה ובהירות בחייו של המתאמן באמצעות היכרות עצמית דרך מערכות היחסים ותחומי החיים של האדם. העבודה היא תודעתית, שפתית וגופנית ועובדת על התגובות האוטומטיות והרגשות הקשים מהם אנחנו מתנהלים ומחליטים החלטות. האימון הוא תהליכי, קורה פעם בשבוע למשך 60 דקות.

 

לגבי שיחת ההכנה. יש שיחה שאני מבצע שנקראת שיחת "clearway" שנועדה להכין אדם לאירוע חד פעמי שמהווה מקור ללחץ, פחד וכו'. במקרה שלנו מדובר על שיחה בנושא ברית המילה - עם בן/ת הזוג / אמא/ אבא ומי שלא יהיה. שיחה מורכבת ו"נפיצה" היא מקור למתח והשיחת ה"Clearway" מפחיתה את המתח סביב השיחה הקשה ופותחת דרך לשוחח בדרך שתהיה אותנטית וישרה וגם תשמור על היחסים. 

 

מנסיוני השיחה מאוד תורמת והייתי שמח לעזור לאנשים היכן שאוכל.

אז זה המייל שלי, ואני גם בטלפון 054-7927793.